Слива без костилка

• Енергийна стойност за 100гр: 252kcal/1110 kj
• Мазнини: 0,5г, от които наситени: 0,03г
• Въглехидрати: 60г, от които захари: 40г
• Белтъчини: 3г
• Фибри: 6,5г
• Съхранение: 5-20с
• Страна на произход: Турция

Ползите от консумацията на сушени сини сливи:

• Подпомагат храносмилането – имат естествен слабителен ефект, поради високото съдържание на фибри;
• Антиоксидантни и възпалителни свойства;
• Регулират холестерола;
• Заздравяват костната система;
• Подпомагат контрола на теглото;
• Допринасят за по-здрава кожа;
• Подпомагат зрението;
• Регулират кръвната захар;
• Подпомагат хидратацията в организма, поради високото съдържание на вода в тях.